vendredi 29 mai 2009
foulée gondrevilloise
ce dimanche 24 mai, étaient organisés les foulées gondrevilloise, à gondreville, dans le 54
C'est micka qui m'y emmènera, il me prends chez moi à 7h. Depart asser tot, mais ça ne me derange pas, j'aime les course dans le 54, c'est un très bon souvenir à chaque fois
De plus, cette course est organisé par un traileur que je connais bien, alors bon :)
Un parcours de 13km sur route et chemin.
On arrive sur place vers 8h45
le temps d'aller cherché les dossarts
et on rencontre deja des copains coureurs :p
jean pierre chauville et salvator, deux traileurs, et organisateur de la course
on tombe rapidement aussi sur lau ! membre du forum, que je ne connaissais pas encore, super ! de nouvelles rencontres :p
on rigole bien^^ la matinée promet d'etre joyeuse
je pars me rechanger, et m'en vais trotiner un peu, j'ai pas fait 200m, que je me fais interpelé par un coureurs de l'ASPTT nancy
c'est francky, que je n'avais, non plus, jamais vu !
c'est super ::p
on pars s'echauffer ensemble, on discute bien, ça permet de faire plus amples connaissance
ça ne va pas tarder à commencer, on rejoint le depart, et on tombe sur martin jambois :p
petite photo de groupe s'impose :)
de gauche à droite : micka, laurent, francky, moi, martin
on s'aligne, je pense prendre un depart asser rythmer, pour ne pas etre embeter dans les sentiers, et pour ne pas que ça bouchone
pan ! c'est partie !
je pars sur une base de 3'45 au 1000m
ça pars vraiment tranquillement
tellement tranquillement, que je me retrouve en tête de course, à mener les favoris, je suis dans une petite incompréhension, je n'ai pas l'impression de partir comme une balle,ma fois, je reste comme ça
passage au premier kilo en 3'40
je me sens bien, mais je prefere lever le pied, y doit avoir une difficulté quelque part, c'est pas normal ...
bon, je retrograde, et me retrouve aux cotés de francky
on bifurque à gauche, des petites sentiers, vraiment génial, je garde le rythme, et laisse s'échaper francky
passage devant linda et daniel, le papa de micka
les sensations sont bonnes
je deroule, je deroule
vers le 5ème kilo, une bonne côte se dresse devant nous
à d'accord, c'est pour ça ...
bon bah voilà, ça monte quoi ^^
ça passe
on passe dans les lotissement, y fait chaud, un petit garçon est là avec son jet d'eau ! raaaa c'est un bon lui ! je passe sous la flotte, ça fait du bien
on suit ceux de devant, et là, imcompréhension, on passe le panneau du 9ème kilomètre
oula ...
on repassera sans doute là tout à l'heure ...
je continue, et là ... plus de flechage !
putain ! c'est quoi ce bin's oO
on s'arrete 1 min, et on repars, ça a l'air d'etre là bonne direction
on repasse devant la photographe :p
on a pas l'air de faire une boucle, mais plutot de repartir dans le village ... ma fois, y'a du avoir une erreur quelque part
je deroule paisiblement, ne me casse pas la tête, et ne force pas, passage au kilomètre 11
ma fois, on ne fera pas demi tour, il manque un bout, tant pis, je continue au même rythme
passe la ligne en 41'58
au final, 9km 600
je me classe 28ème sur 110 je crois
et 1er cadet
francky termine 1 ou 2 min devant moi, c'est une bonne reprise pour lui, absent depuis 2 ans pour blessure ...
on repars tranquillement à la rencontre de nos autre acolytes du forum
et on rentre avec eux :)
laurent, martin et micka auront couru toute la course ensemble
avant la remise des coupes, un petit apéro est offert, on a une petite pensée pour nono, qui aurait tant aimé etre mà :D (pour l'apéro ) lol
bravo à tous, pour resumé, ce fut une super matinée, on a bien rigolé, avec de superbes rencontres
à refaire :)